ÁREAS DE TERAPIA
Espacio seguro para todas las diversidades
UN PEDACITO DE MÍ - ANA BELÉN PERONA
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Acompañar ha sido siempre mi vocación.
Desde muy joven sentí el deseo de comprender la mente humana y estar al servicio de quienes transitan momentos complejos, crisis identitarias o buscan entender su forma única de ser. A lo largo de más de diez años, he acompañado a personas de distintos orígenes, culturas y realidades, enriqueciendo mi mirada profesional y personal.
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Soy neurodivergente.
Mi propia experiencia como mujer neurodivergente —Persona Altamente Sensible (PAS), con Altas Capacidades Intelectuales (AACC) y madre de familia neurodivergente— me permite conectar desde un lugar de comprensión real, profunda y empática. Sé lo que es sentirse diferente en un mundo que a menudo no entiende esas diferencias. Y desde ahí nace mi forma de acompañar: con respeto, escucha auténtica y mirada neuroafirmativa.
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Trabajo desde el cuerpo, el vínculo y el movimiento.
Mi enfoque es integrador y creativo, uniendo el trabajo con el trauma, el apego, el cuerpo y el movimiento.
⭐Valores
Autenticidad
Humanismo
Sensibilidad
Interculturalidad
Honestidad
Espiritualidad
Creatividad
⭐ Propósito
Transitar contigo el camino hacia las profundidades de tu psique para que puedas encontrar-te desde la compasión, afrontar las vicisitudes de la vida y reconectar con tu autenticidad.
📖Formación y especialización
Especialista en Psicoterapia Integradora, Trauma y Apego
Especialista en DanzaMovimientoTerapia y Danzaterapeuta holística
Psicoterapeuta EMDR (Nivel I y II) — Socia de la Asociación EMDR España
Máster AACC y Desarrollo del Talento — Universidad de Valencia (especializada en identificación de AACC en adultez y adolescencia)
Máster EMDR (nivel avanzado) — UNED
Psicoterapia Integradora: Trauma y Apego
A veces, las heridas emocionales del pasado siguen resonando en nuestro presente: dificultades en las relaciones, bloqueos emocionales, ansiedad, inseguridades profundas…
La psicoterapia integradora permite abordar estas raíces desde una mirada respetuosa, segura y adaptada a cada persona.
En mi acompañamiento trabajamos la historia de apego, el trauma relacional o complejo, las experiencias dolorosas y sus impactos emocionales y corporales.
Integro herramientas como el EMDR, el trabajo con el cuerpo, la regulación emocional y el vínculo terapéutico seguro, siempre desde un enfoque neuroafirmativo y respetuoso con tu identidad.
Evaluación y Acompañamiento en Neurodivergencias
Ser neurodivergente implica experimentar el mundo de forma distinta. Puede ser una fuente de riqueza, pero también traer desafíos cuando el entorno no comprende esa diferencia.
Acompaño procesos de evaluación, identificación y acompañamiento en:
- Altas Capacidades Intelectuales (AACC)
- Personas Altamente Sensibles (PAS)
- Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH)
- Autismo en adolescencia y adultez
- Doble, múltiple y triple excepcionalidad
- Otras formas de neurodivergencia
La evaluación es un proceso cuidadoso, sin etiquetas limitantes, orientado a la comprensión integral de la persona. Posteriormente, acompaño en el camino de la aceptación identitaria, la regulación emocional y la construcción de un sentido de identidad seguro.
Terapia Somática y Danza Movimiento Terapia
El cuerpo guarda memorias que a veces no pueden expresarse con palabras. A través de la danza movimiento terapia y el enfoque somático, te acompaño a reconectar con tu cuerpo como vía de expresión, regulación y sanación.
Desde el movimiento libre, el ritmo, la respiración y la conciencia corporal, facilitamos un proceso terapéutico profundo que permite:
- Liberar tensiones emocionales
- Favorecer la integración de experiencias traumáticas
- Fortalecer la autoestima y el vínculo contigo mismo/a
- Regular el sistema nervioso
- Explorar emociones difíciles de verbalizar
